二日酔いがつらい!しじみサプリがお酒好きにおすすめの理由とは?

お酒好きな方にとって、次の日の二日酔いは飲んだことを後悔してしまうほど、つらいことがありますよね。

 

アルコールは、肝臓でほとんどが代謝されます。

 

肝臓に運ばれる際に、アセトアルデビドに分解されますが、この成分が体に残ってしまうことで頭痛やめまい、吐き気などの二日酔いの症状を引き起こしてしまいます。

 

二日酔いとしじみの日本の習慣における関係性

しじみサプリ

日本人は古くから、飲みすぎた次の日の朝はしじみ汁などを飲んで対策をしてきました。

 

しじみには多くの栄養素が含まれており、アミノ酸、ミネラルも豊富で、お酒を飲みすぎた次の日にもしっかりと身体に嬉しい栄養を補給することが出来る点もお酒好きにおすすめされている理由となっています。

 

しじみエキスを手軽に摂るならやっぱりサプリがおすすめ

しじみサプリ

しじみを身体に補う時には、汁物などで補うことがベストですが、惜しみなく栄養素を身体に取り入れたいのであれば、サプリメントを利用するといいでしょう。

 

現在、ネット通販などでも手に入れることが可能ですが、しじみエキスサプリメントであれば手軽に効率よく、しじみの栄養素を取り入れることができます。

 

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